Olá!
Como estamos a chegar ao Verão, as receitas fit também estão de volta. A minha opção de hoje são panquecas de aveia com banana. Fáceis de fazer e deliciosas.
Ingredientes (4 panquecas):
- 1 banana madura;
- 2 ovos;
- 2 colheres sopa de aveia.
Preparação:
Triturar todos os ingredientes com a varinha mágica;
Untar a frigideira com um pouco de manteiga, para as panquecas não colarem;
Derreter a manteiga na frigideira em lume médio e colocar um pouco do preparado;
Com a ajuda de uma espátula ir levantando a ponta da massa para ver se a panqueca está dourada e virar para o outro lado.
Quando estiverem prontas podem servir-se com mel, banana e canela.
Bom Apetite!
Sem comentários :
Enviar um comentário